No es cierto que tiene que quemarse con el fin de broncear. De hecho, tratando de “broncear a través de quemar” es una práctica peligrosa que sólo causa más daño a la piel. Broncear y quemar son dos formas de daño a la piel causada por la sobreexposición a la radiación UV.

  • El bronceado se produce después de producir daño en las células de la piel. La piel dañada trata de protegerse a sí misma mediante el envío de señales a los melanocitos a producir más melanina, el pigmento que oscurece la piel. Como los melanocitos producen la melanina de protección, los queratinocitos circundantes (células de la piel) lo utilizan y lo utilizan para tratar de proteger su ADN. Cuanta más melanina se produzca, más oscura se vuelve la piel. Un bronceado entonces, es evidencia objetiva de que el daño ya ha ocurrido, y el cuerpo está gastando energía para evitar que tales ataques se repitan.
  • Las quemaduras de sol se producen cuando la piel no puede producir melanina con la suficiente rapidez para evitar que los rayos UV dañen la superficie de la piel y los vasos sanguíneos más profundos. El daño a los vasos sanguíneos provoca la inflamación y la hinchazón (que se convierte la piel roja), así como el dolor. Quemaduras severas pueden causar la inflamación suficiente como para que la gente se vuelve nauseosa y enferma. Debido a que el proceso inflamatorio no es instantáneo, puede tomar hasta 48 horas para ver el efecto completo de las quemaduras solares.
  • Dado que la industria del bronceado está muy poco regulada, es importante ser conscientes de los riesgos involucrados en el uso de equipos de bronceado.
  • Un error promovido por la industria de bronceado es que las cabinas de bronceado emiten sólo los “rayos seguros de bronceado”, de la radiación UV. No hay tal cosa como la radiación UV segura. De hecho, la exposición a los rayos UV de alta concentración de camas de bronceado y las lámparas solares pueden ser incluso más peligrosa que la exposición al sol. El uso a largo plazo de las camas de bronceado y las lámparas solares, se asocian con el envejecimiento prematuro de la piel, el desarrollo de cataratas, y no-melanoma cáncer de piel. Varios estudios muestran que el uso excesivo de camas de bronceado y las lámparas solares se asocian con un mayor riesgo de desarrollar melanoma. El uso de lámparas solares también está asociado con el melanoma maligno del ojo.

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